运动记录
Apple Health · 无轨迹
跑步
2024年12月18日 18:12–18:44·Harry的Apple Watch 11.2
距离
5.18公里
训练时长
0:31:51
平均配速
6'09"每公里
动态能量
343千卡
平均心率
142次/分
心率区间
79–160次/分
每公里分段
共 6 段公里配速平均心率
16'04"137
25'55"—
35'54"—
45'41"148
55'04"—
63'13"—
其他信息
{
"HKIndoorWorkout": "1",
"HKTimeZone": "Asia/Shanghai",
"HKAverageMETs": 10.355,
"running": {
"StepCount": {
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"speed_kmh": 9.76,
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