训练概览
2024/04/14 18:06 · 跑步
距离
10.15公里
训练时长
0:56:14
平均配速
5:32/公里
动态能量
639千卡
平均心率
159次/分
心率区间
83–167次/分
每公里分段
共 11 段 · 配速与平均心率
| 公里 | 配速 | 平均心率 |
|---|---|---|
| 1公里 | 5:26/公里 | 153 次/分 |
| 2公里 | 5:25/公里 | — |
| 3公里 | 5:35/公里 | — |
| 4公里 | 5:27/公里 | — |
| 5公里 | 5:36/公里 | 161 次/分 |
| 6公里 | 5:35/公里 | — |
| 7公里 | 5:27/公里 | — |
| 8公里 | 5:36/公里 | 164 次/分 |
| 9公里 | 5:34/公里 | — |
| 10公里 | 5:34/公里 | — |
| 11公里 | 0:52/公里 | — |
其他信息
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