训练概览
2025/05/31 17:46 · 跑步
距离
8.02公里
训练时长
0:50:00
平均配速
6:14/公里
动态能量
565千卡
平均心率
146次/分
心率区间
111–157次/分
每公里分段
共 9 段 · 配速与平均心率
| 公里 | 配速 | 平均心率 |
|---|---|---|
| 1公里 | 6:04/公里 | 143 次/分 |
| 2公里 | 5:54/公里 | — |
| 3公里 | 6:02/公里 | — |
| 4公里 | 6:23/公里 | 146 次/分 |
| 5公里 | 7:32/公里 | 124 次/分 |
| 6公里 | 6:37/公里 | — |
| 7公里 | 8:04/公里 | 127 次/分 |
| 8公里 | 6:29/公里 | — |
| 9公里 | 0:10/公里 | — |
其他信息
{
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