运动记录
Apple Health · 无轨迹
跑步
2024年3月25日 12:18–12:51·Harry的Apple Watch 10.4
距离
3.55公里
训练时长
0:32:48
平均配速
9'14"每公里
动态能量
266千卡
平均心率
134次/分
心率区间
105–156次/分
每公里分段
共 4 段公里配速平均心率
16'10"135
29'28"—
39'57"133
47'08"—
其他信息
{
"HKIndoorWorkout": "1",
"HKTimeZone": "Asia/Shanghai",
"HKWeatherHumidity": 6300,
"HKWeatherTemperature": 85.244,
"HKAverageMETs": 8.12109,
"running": {
"StepCount": {
"value": 4187,
"unit": "count"
}
},
"speed_kmh": 6.5,
"pace_str": "9:13"
}