训练概览
2025/03/05 08:33 · 跑步
距离
5.04公里
训练时长
0:31:12
平均配速
6:11/公里
动态能量
315千卡
平均心率
143次/分
心率区间
81–150次/分
每公里分段
共 6 段 · 配速与平均心率
| 公里 | 配速 | 平均心率 |
|---|---|---|
| 1公里 | 6:08/公里 | 141 次/分 |
| 2公里 | 6:10/公里 | — |
| 3公里 | 6:08/公里 | — |
| 4公里 | 6:02/公里 | 146 次/分 |
| 5公里 | 6:04/公里 | — |
| 6公里 | 0:40/公里 | 135 次/分 |
其他信息
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